Sophrologue
Spécialisation Sophrologie Périnatalité & PMA

Avant d'en faire mon métier, la Sophrologie a été un atout certain dans ma vie personnelle : j'ai évolué une vingtaine d'années dans un milieu professionnel exigeant, stressant. Par nécessité, je me suis tournée vers le mieux-être pour retrouver l'équilibre, et changer de voie est devenu évident.

​

Je suis devenue Sophrologue en 2019.​

Depuis, j'enrichis depuis mon parcours en me formant continuellement, particulièrement pour accompagner les femmes dans leur parcours de maternité, en comprenant toutes les dimensions qui influencent leur bien-être :

 - le sommeil, essentiel à l’équilibre émotionnel et physique, en 2020

 -l’alimentation, un pilier fondamental pour la santé et l’énergie, en 2021

 - la psychopathologie de base, pour mieux comprendre les états émotionnels et accompagner avec justesse et bienveillance, en 2022

 - la périnatalité, pour accompagner chaque étape, de la conception au post-partum, en 2024

 - le parcours PMA, un chemin souvent éprouvant, qui mérite une écoute et un soutien adaptés, en 2025

​

Aujourd’hui, je continue d’explorer et d’affiner mes compétences pour offrir un accompagnement encore plus ajusté à chaque femme, selon son histoire et ses besoins.

Parce qu’être sophrologue, c’est accompagner avec disponibilité et bienveillance, mais aussi s'appuyer sur des connaissances solides et actualisées!

​

Avec bienveillance, je vous accompagne et vous donne les clés pour surmonter votre problématique, gérer vos émotions ou simplement si vous désirez enrichir votre quotidien grâce à la relaxation.

​

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, ma pratique vous assure une application de la méthode dans les règles de déontologie, et donc un suivi de qualité dans le plus grand respect de la profession.